3 Ebenen von körper & Geist

Dein Körper im Einklang - Dein Körper im Fluß

Reflexzonen - Faszien - Meridiane verbinden und vernetzten unseren ganzen Körper.

Reflexzonen

 befinden sich in Füßen, Händen, Ohren und Gesicht. Sie fördern unsere Entspannung, regen die durchblutung an, verbessern unsere körperwahrnehmung und lockern verspannter bereiche.

Faszien

Das 3-Dimensionale netzwerk aus bindegewebe, das muskeln, knochen, organe, nerven und gefäße umhüllt und miteinander verbindet. Sie stabilisieren und schützen muskeln und organe. sie übertragen kraft, fördern die beweglichkeit und lassen uns spannung und bewegung wahrnehmen.

Meridiane

Stammen aus der traditionellen chinesischen medizin. sie werden als leitbahnen beschrieben, entlang derer fließt unser qi = LEBENSERNERGIE. es werden 12 organbezogene hauptmeridiane und mehrere nebenmeridiane in der tcm beschrieben. die anregung - beruhigung - glättung der meridianbahnen kann blockaden in deinem energiefluss lösen.

Für alle 3 Ebenen habe ich Pflegeprogramme erarbeitet. Sie sollen dich unterstützen, deinen Körper und deinen Geist zu erleben, aber auch zu pflegen und auszubalancieren. Auf Grund der vielen Trends am Markt ist es mir Wichtig Aufklärung und Anleitung für zu Hause zu bieten. Damit du dein persönliches Pflegeprogramm erlernen und gesichert zu Hause umsetzten kannst.

Mein aktuelles Angebot hierzu

- Faszien, Reflexzonen und Merdian Workshops 

Zum kennenlernen und erlernen des richtigen Umgangs mit Faszienrolle, -nuss oder Ball. Übungen und Techniken zum gesicherten Transfer in den Alltag. Für verschiedene Ebenen Kopf, Keeifer, Gesicht, Rücken, Füße...

z.B. Fuß-Relax+ Faszination Faszien, Faszien und Merdiane Kopf Kiefer Gesicht usw.

- Faszienpistole & Akupressur-Matten Workshop

Zum ausprobieren, kennenlernen und mit wichtigen Tipps für den "Hausgebrauch"

das gesamte angebot findest du unter meine workshops