Katrin-move
Bewegen - trainieren - entspannen

Haben Sie schon mal etwas von Faszien gehört?


 Wussten Sie, dass verklebte oder verhärtete Faszien
die Ursache von Rücken und Gelenkschmerzen sein können? Faszien finden sich überall in unserem Körper. Sie sind feine, zähe und bindegewebeartige Häute, die unsere Muskeln und Organe umschließen.Durch mangelnde oder einseitige Belastungen verliert das Fasziennetz an Elastizität. Es kommt zu Verklebungen und Verhärtungen. Oftmals sind es unsere Faszien und nicht die Bandscheiben, die für Schmerzen und unangenehme Verspannungen verantwortlich sind.

Ein angeleitetes Pflegeprogramm mit Minirolle & Faszienpeanut. Intensität des Kurses lässt eine Kombination mit anderen Kursen vorher oder nachher zu.