Haltung und Bewegung durch ganzkörpertraining

Mit diesem zertifizierten Masterprogramm wird Ihre körperliche und geistige Fitness trainiert. Das moderne Ganzkörpertraining, mobilisiert und kräftigt alle Hauptmuskelfelder, wie Rücken, Po, Bauch und Beine. Ebenfalls wird durch gezielte Dehn- und Balanceübungen Ihr Körper wieder ausgerichtet. Dieses Programm ist für Einsteiger & Kenner, sowie für Vielsitzer geeignet.

Das Kursprogramm wurde vom BLSV in Kooperation mit der Bundesärtzekammer, sowie von der Zentrale Prüfstelle Prävention im Auftrag der Kooperationsgemeinschaft zur kassenartenübergreifenden Prüfung von Präventionsangeboten nach § 20 Abs. 1 SGB V geprüft und lizensiert.

 Dieser Kooperationsgemeinschaft gehören an:

• Die Ersatzkassen
• Die Betriebskrankenkassen
• Die Allgemeinen Ortskrankenkassen
• Die Innungskrankenkassen
• Die Knappschaft
• Die SVLFG

Die vorgegebenen Qualitäts- und Kurskriterien werden hier eingehalten und somit können diese Kurse ggf. von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden.

Fragen Sie bitte vorab bei Ihrer Krankenkasse nach, der Präventionskurs ist unter dem Kurstitel, "Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining", bei den Krankenkassen bereits gelistet.

Eine Garantie für die Kostenübernahme können wir allerdings auf Grund der Komplexität und Individualität der einzelnen Krankenkassenleistungen nicht übernehmen. Deshalb unsere Empfehlung: Vorabanfrage bei Ihrer Krankenkasse.

Kursdaten und kursstarts entnehmen Sie bitte unserer Infoseite  unter veranstaltungen.

das aktuelle Kursprogramm können sie sich im downloadcenter anschauen und herunterladen

Wegen begrenzter Teilnehmerzahl und Training in Kleingruppen ist eine Anmeldung vorab dringend erforderlich.